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一言 | 一言
一言 | 一言
我觉得有件东西是不可或缺的，那就是没有任何动机的热情。 ——克里希那穆提 相比某一天做很多事，每天做一点事的影响力会更大。 ——斯蒂芬·盖斯 没人在乎我的想法，乍一看很可怕，再一想，就会感到如此的自由。 ——大卫·福斯特·华莱士 年纪越大，越要了解三件事：一是我擅长做什么，二是我想做什么，最后是我要做什么。 ——金浩然 命运喜欢重复、推演、偶合。 ——博尔赫斯 太害怕别人的负面
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总编策划 | 时间与脚步
总编策划 | 时间与脚步
“窗外日光弹指过，席间花影坐前移”。岁序更替，辞旧迎新，是最能感受到时间流转的时刻。2025年已然在前行，在如水流淌，那岁月深处的脚步却依然在耳边回响，凝神静听，那重重叠叠的脚步声，似乎正逐渐汇成澎湃的交响。 时间和脚步，深度重构着我们的生活。无数的时空交错，若干个场景变换，无尽的情感……组成了我们的人生刻度。我们在用脚步雕刻时光，同时也被时光塑造着，一步步成为独特的自己。 时间的意义在于无形
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总编策划 | 38天众筹25万，拍一部共创电影
总编策划 | 38天众筹25万，拍一部共创电影
“学建筑的人，常常把完成的建筑模型放在工作室顶部，时间久了，就成了一座‘城市’。这座落灰的城市，曾是众多建筑学子的梦想，那段刻骨铭心的岁月，是我们难以忘怀的回忆。” 不久前，东南大学建筑学博士生王子睿在互联网平台发布众筹信息，准备筹集25万元拍摄一部建筑主题的网络电影《光辉之城2》，回望自己和身边朋友学习建筑学的故事。 38天众筹25万 8元能买到U胶，88元能买到A0打印图纸，4888元能买
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总编策划 | 行万里路，看最美的风景
总编策划 | 行万里路，看最美的风景
一望无际的大洋、高达6米的滔天骇浪、白雪覆盖的巨大冰山、憨态可掬的企鹅……这些都是一个月前，老蔡和青脐橙夫妇的南极之行中最难忘的风景，也是他们与这个星球最美的遇见。 追求“江湖”的资深驴友 今年72岁的老蔡名叫蔡理，退休前是南京理工大学的一名教师，也是一位资深驴友。自从1996年开始背包旅行以来，他的足迹不仅遍布全国各地，还到过马来西亚、菲律宾、印度等四十多个国家，积累了丰富的旅行经验，曾担任
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总编策划 | 19年不变的生日祝福
总编策划 | 19年不变的生日祝福
十多年如一日，用行动填补老人们内心的空缺，对她来说，帮助别人带来的快乐是最好的回报。 在泗阳县来安街道八集社区，一家蛋糕店内挂着一张不同寻常的“生日表单”，上面记录着几十位老人的姓名和生日。在居民李红霞家中，也张贴着同样一份表单。每当到了老人们的生日月，李红霞便会带着精心准备的蛋糕来到中片养老中心，为他们庆祝集体生日。老人们唱着生日歌，吃着生日蛋糕，嘴里不住地夸赞“闺女”李红霞。给老人过生日这件
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总编策划 | 哪怕做一盏不太亮的灯
总编策划 | 哪怕做一盏不太亮的灯
他抱着做一只萤火虫的信念，用音乐为盲童点亮“心灯”，使他们享受到音乐带来的美好时光。 “视觉上的黑暗，不算是最大的黑暗，没有明确的理想和方向才是孩子最大的黑暗；教会孩子们知识和能力，是老师的本分；让孩子们有梦筑梦圆梦，才是老师的价值所在。”今年，是茉莉花盲童管乐团创立三十二周年，也是华桂明站在特教讲台的第三十二个年头。 因音乐而可能 “我正式开始学习乐器，是在上扬州特殊教育学校之后。我的音乐
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总编策划 | 针脚的秘密
总编策划 | 针脚的秘密
她给想象插上翅膀，以理念为导向，将手工艺融入生活，创作出一件件触动人心的作品。 前段时间，“第十七届中国民间文艺山花奖·优秀民间工艺美术作品”初评入围名单揭晓，来自苏州市相城区的手工艺人朱燕的钩针编织作品《观山海》在众多作品中脱颖而出，成功入围。《观山海》通过巧妙的编织技艺，错落有致地展现了群峰、盛开的玉兰、秋叶、云雾以及蔚蓝的海洋等元素，运用近十种色彩细腻地勾勒出四季变换中山峦的壮丽景象。这件
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新讯 | 轻断食可能抑制毛发生长 等
新讯 | 轻断食可能抑制毛发生长 等
轻断食可能抑制毛发生长 西湖大学生命科学学院、西湖实验室研究员张兵团队最新研究发现，间歇性禁食会诱发激活的毛囊干细胞凋亡，进而抑制毛囊再生和毛发生长。 目前，常见的轻断食方式包括16/8限时进食（即每天只在固定的8个小时进食，剩下的16个小时不进食）、隔日断食和每周两天断食等。研究团队设计了三种小鼠进食方案：正常饮食组、16/8限时进食组以及隔日进食组，并在实验前将小鼠毛发剃除。96天后，正常
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