现代生活节奏太快，使现代人情绪起伏性大，再加上来自四方八面的压力和复杂的人际关系，人们一不小心就会陷人情绪困扰而无法自拔。
千万别小看了情绪上的闷闷不乐，因为坏情绪也会习惯成自然，累积久了就会如河水决堤（试读）...
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