一项研究发现，晚上早睡、白天早起，有利于降低患抑郁症风险。研究人员评估了85万人的基因数据，数据显示，约有30%的被调查者认为自己是“早起鸟”，9%的人是“夜d3b65fdf2d24ea818d7a59f42accaff8猫子”，其余的人（试读）...