进入初中后，不少同学面临着学业上的压力。忙碌的学习生活中，很多同学会拖延时间，试图通过放松或逃避来缓解压力。然而，因为觉得在休息或娱乐上浪费了时间，一些同学又常常觉得有负罪感或为此而焦虑不已。那么，大（试读）...
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