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冷到爆的健康冷知识-好日子2024年10期

冷到爆的健康冷知识

作者:孟红 字体:      

健康冷知识不只是耳朵喜欢的故事,也是身体喜欢的真理。

浑身酸痛?多喝热水

冷度:☆☆☆☆

常年面对着电脑久坐,腰酸背痛实在难免。不过这种因为长久保持一个姿势而导致的肌肉僵硬,只需要规律的运动就能缓解。(试读)...

好日子

2024年第10期