在我们的身体中有一种神秘的元素，它虽然不像蛋白质那样构成我们的肌肉，也不像碳水化合物那样为我们提供能量，但它却在我们的血液中扮演着至关重要的角色。这个元素就是铁，而它在我们体内的代谢过程被形象地称为“（试读）...
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