聚餐中的甜点和饮料往往是糖尿病患者的“劲敌”。控制糖分摄入尤为关键，尤其在糖分消耗旺盛的节假日。聪明控糖的方法包括：
1.选择低升糖指数（GI）食物。低GI食物能够使血糖缓慢而稳定地上升，避免（试读）...
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