一项日前发表在《自然衰老》杂志上的研究指出，已确定一种脂肪分子（脂质）在衰老中发挥着重要作用，人们可以通过短时运动来“冲洗”肌肉中的这种脂肪分子。
研究人员分析了人们肌肉中的脂质含量，在每天锻炼1小时之（试读）...
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