我平时不太喜欢运动,这习惯很不好。但是人生啊,所有的好习惯都不易养成,比如清淡饮食、早起早睡,尤其是不要思虑过度(文字工作者内心里千疮百孔的痛啊),道理都懂的,但是也做不到。所有的坏习惯,比如时时刻刻(试读)...