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家长情绪上头时,如何自控不再吼?-现代家长2024年05期

家长情绪上头时,如何自控不再吼?

作者:喜平 字体:      

想让“情绪脑”退下,就要把“理性脑”唤出来值班。思考一些简单的逻辑题或者计算题,难以控制的暴烈情绪就会慢慢消散

“妈妈,你骂我的时候,我的大脑一片空白,想写也写不好。”

在咨询室,赵女士跟我讲述了孩子被(试读)...

现代家长

2024年第05期