如今，腰痛已经成为影响成年人生活质量的常见问题。尽管大多数腰痛可以自行缓解，但在缺乏科学的干预措施的情况下，腰痛的复发率较高，会给患者的日常生活带来极大困扰。
腰椎有“怕静不怕动”的特点，这意味着腰椎在（试读）...
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