(1)通过国家卫生健康委员会等官方网站,及时了解疫情动态,科学认识疫情,不信谣、不传谣。
(2)培养积极心态,保持心境平和。
(3)保持正常、规律的生活作息,适当运动。
(4)可以通过QQ、微信等网络媒介与同学(试读)...