推荐理由：小寒、大寒时节，阴寒盛极，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，“八宝甜米饭” 能补益气血，适合此时食用。
推荐做法
原料：糯米300克，红豆沙100克，核桃仁、莲子、红枣、葡萄干各25克，熟猪油、白砂糖适量。
制（试读）...
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