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戒掉甜饮料真有那么难-大众健康2024年02期

戒掉甜饮料真有那么难

作者:刘少伟 字体:      

现在,很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手,虽然不饿,但就是想吃甜的;虽然不渴,但就是想喝甜的。心情不好的时候,很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪,寻找短暂的释放,之后又因吃下太多甜食陷入后悔、自责的漩(试读)...

大众健康

2024年第02期