编前语：上期《鼾声如雷好尴尬？试试这几招》一文刊登后，一位读者来电咨询，说起不久前有关“穿袜子睡觉可以提高睡眠质量”的话题。当时，这个话题引起了大家的关注。网友们意见不一，有人觉得不科学，但也有人认为（试读）...
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