老年人如何通过饮食进行营养管理-家庭医学2024年11期

老年人如何通过饮食进行营养管理

作者：尹琴字体：小中大

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老年人包含的需求

老年人的总体能量需求随着年龄的上升会有所下降，但是脂肪、蛋白质、碳水化合物的占比并没有明显变化。微量元素的需求需要得到关注，维生素D和钙对老年人骨骼健康及预防跌倒骨折非常重要；叶酸、部（试读）...

家庭医学

2024年第11期

期刊目录

只管养生莫问寿夭
认识小儿肠套叠
如何正确识别肠套叠
肠套叠的治疗
如何预防小儿肠套叠
关于“多囊”的疑问解答
白带常规检测及早发现妇科疾病
致命的“猫眼”：罕见病之视网膜母细胞瘤（上）
虫牙预防之给孩子的乳牙穿上“盔甲”
反复腹痛竟是“癫痫”
老年人如何通过饮食进行营养管理
高血压治疗中的十大误区您犯了几个（下）
去伪存真
七尺男儿难言之隐
肺结核的预防与控制
少女频繁恶心、呕吐竟是“肾病”惹的祸
神奇的人体“开关”：周围神经卡压综合征
易出血的肉芽肿型血管瘤
慢性阻塞性肺疾病的吸入治疗
战痘神器
当糖尿病蔓延到眼睛
“糖妈妈”该怎么吃
糖尿病人如何选用降脂药
小喷嚏、大麻烦
护肺疗法：雾化吸入如何正确操作
肩周炎的自我康复护理
肩袖损伤的误区与正确防治
虚弱可能增加房颤风险等
笑话·漫画·言论
室内空气质量对儿童健康的隐形威胁
善用起搏器改善心动过缓者的生活质量
同样30℃春夏不相同
夏季眼痒难忍怎么办
古老又实用的食用酵母菌
“鲜”“险”并存的海味
8个妙招帮你找回正常“盐值”
学会正念愉悦“更年”
过分腼腆是心病
隆鼻的几大误区
甜食：“黄脸婆”的罪魁祸首
意外妊娠，科学避孕最关键
健康长寿十说
坐对了养神站对了养骨
每日五“梳”巧养生
多动手指防痴呆
97岁历史学者章志诚：热爱生活　勤学不止
百岁老人的快乐生活
闻香疗疾益健康内外兼治有疗效
嗜寐的辨证论治（下）
生姜的日常应用
老年血压高日常咋调养
缺牙：你关心吗
尿培养那些事儿
老掉牙正常吗
胎儿早搏知多少
同样大小的甲状腺结节为何处理方式不一样
颈椎病为何会引起心前区疼痛

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