肌肉减少症，也称肌少症，在老年人群中更容易发生。有研究报道，60岁以上老年人肌肉丢失约30%。在日常生活中，我们发现有些老年人四肢无力，提不了重物，走路缓慢，容易跌倒。这些表现很可能是肌肉流失导致的。
根据（试读）...
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