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什么是认知行为疗法?-保健与生活2025年14期

什么是认知行为疗法?

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我是《保健与生活》杂志的忠实读者,最近在杂志里看到有一种心理疾病的治疗方法叫认知行为疗法,但因为是放在治疗部分讲的,没那么详细,我看不太懂,请问能不能仔细讲讲?

安徽安庆 黄女士

认知行为疗法,简单来说,(试读)...

保健与生活

2025年第14期