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养生要内外兼养-家庭医学2024年15期

养生要内外兼养

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俗话说“盛世养生”。盖因饥荒动乱年月,人们朝不保夕,惶恐不安,性命尚且难保,又谈何养生?如今国泰民安、生活富裕,人们追求健康长寿,自然就注重养生。

然而如何正确养生,却是人们需要重视的问题。自古以来,养(试读)...

家庭医学

2024年第15期