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冬季养阴润燥,沙参是一宝-恋爱婚姻家庭(月末)2025年01期

冬季养阴润燥,沙参是一宝

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中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。在秋冬季节,燥气伤肺,耗损津液,容易引起皮肤干燥、舌红少津、鼻咽干燥等症状。因此,“润燥”成了秋冬季节养生的关键,沙参则是这个时节非常适用的一味中草药。

与人参大不同

沙(试读)...

恋爱婚姻家庭(月末)

2025年第01期