临床上常遇到这类患者，整日头昏脑涨、易疲劳；胃口不佳，伴随胃胀、消化不良等；手足湿凉，睡眠质量差。这些症状的出现大都与他们的不良生活习惯有关，如熬夜、晚起、不吃早餐、常点外卖、嗜食辛辣油腻食物、爱吃夜（试读）...
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