当夏日的热烈逐渐褪去，秋季悄然登上舞台，天气逐渐转凉，昼夜温差变大，气候也慢慢干燥起来，此时人体各项生理机能开始进入周期性调整阶段。炎夏给人们造成的消耗一时间并不能完全补回，所以不少人在秋季会感到浑身（试读）...
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