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孕期应做好盆底肌保健与锻炼-家庭医药·快乐养生2024年04期

孕期应做好盆底肌保健与锻炼

作者:庞琴霞 字体:      

漏尿是盆底肌功能障碍的关键信号

盆底肌就像我们身体底部的一个隐秘但至关重要的吊床,它托着我们的膀胱、直肠和子宫等重要器官。在平时,这些肌肉帮助我们控制排尿,并在性生活中也扮演重要角色。但在怀孕期间,盆底(试读)...

家庭医药·快乐养生

2024年第04期