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“藏”好小大寒,护身过“暖冬”-中医健康养生2024年01期

“藏”好小大寒,护身过“暖冬”

作者:张毅 字体:      

1月,是一年中气温相对较低的月份,同时包含小寒、大寒两个象征“寒气来袭”的节气。小寒和大寒是冬至节气之后阴气最盛、阳气渐升的时节,古语有“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”的说法。中医理论认为,此时为阴阳(试读)...

中医健康养生

2024年第01期