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吃羊肉符合“秋冬养阴”原则吗?-中医健康养生2024年01期

吃羊肉符合“秋冬养阴”原则吗?

作者:钱会南 字体:      

中医有“春夏养阳,秋冬养阴”的养生法则。但在老百姓的习俗里,冬季又是适合吃羊肉以补阳的季节。那么,“补阳”与“养阴”之间矛盾吗?

问:冬季“补阳”与“养阴”是否冲突?

答:《素问·四气调神大论篇》有云:(试读)...

中医健康养生

2024年第01期