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练力量可预防大脑萎缩-保健与生活2025年21期

练力量可预防大脑萎缩

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科学家的一项研究发现,为期6个月的力量训练不但能增强记忆力,还能防止大脑萎缩。

研究人员将44名患有轻度认知功能障碍的患者分为两组:一组每周进行2次力量训6sDKbep0pNlUDEuSSZjHnw==练,另一组作为对照组保持正常(试读)...

保健与生活

2025年第21期