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青少年体质健康提升的科学训练方法探析 -当代体育科技2025年01期

青少年体质健康提升的科学训练方法探析

作者:谢皇印 字体:      

摘要:本文基于当前青少年体质健康发展现状,深入分析了影响青少年体质健康的生理、心理、环境与生活习惯等关键因素,构建了包含身体形态、体能素质和运动技能的体质健康测评指标体系,并提出了个性化、循序渐进、安(试读)...

当代体育科技

2025年第01期