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节后消化不良,按三穴喝一茶-大众健康2025年02期

节后消化不良,按三穴喝一茶

作者:高文莉 字体:      

春节亲友相聚,每天大鱼大肉,很容易出现消化不良、胃脘胀痛、食欲不振等问题,大家可以通过按摩穴位、服用药茶等方法来缓解。

按摩三个穴位

足三里穴 足三里穴为足阳明胃经的腧穴,是养生保健要穴。中医有“肚腹三(试读)...

大众健康

2025年第02期