压力就像是生活中的“小怪兽”,时常会出现。它可能来源于学业,比如考试成绩、作业量。也可能是人际关系中的小摩擦,比如与同学的争吵或不被理解。压力并不全是坏事,适量的压力可以激发我们的潜力,让我们更加努力(试读)...