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小学运动训练中营养补充对儿童体能发展的影响研究-体育风尚2024年22期

小学运动训练中营养补充对儿童体能发展的影响研究

作者:余小平 字体:      

摘要:儿童在运动训练中的营养补充对其体能发展至关重要。合理的营养摄入能够支持儿童在高强度运动中的能量需求,促进肌肉修复和生长,同时维持整体健康。然而,学校和家庭在提供专业营养指导方面存在不足,市场上营(试读)...

体育风尚

2024年第22期