世界卫生组织于1992年发表了著名的《维多利亚宣言》，提出了健康的“四大基石”，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”，这是健康生活方式的基本内涵。
健康生活方式是维护和促进健康最直接、最有效、最具成（试读）...
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