人类无论是行走、坐立，还是进行各种体育活动，一不小心就可能“闪”到腰。腰部是支撑我们身体重量、保持身体平衡与灵活性的核心部位。“闪”到腰，就是临床上说的腰部扭伤，这一突如其来的“小插曲”，不仅会给人们（试读）...
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