山东工艺美术学院电子阅览室

特需问诊-大众健康2025年03期

特需问诊

字体：小中大

打印

01如何营造良好的睡眠环境？

网友提问：睡眠不好与睡眠环境有关吗？如何营造一个好的睡眠环境？

出诊专家：北京大学第六医院副院长孙洪强

营造良好的睡眠“大环境”和“小环境”，对于改善睡眠质量非常重要。

良好（试读）...

大众健康

2025年第03期

期刊目录