很多人常有腹部胀满不适的感觉，饭后、睡醒后最为明显。中医认为，这种情况多是脾、胃、肠、肝、肾等脏腑发生病变，引起气机不畅所致。
正常情况下，我们的胃肠道内有100～150毫升气体。这些气体是经口吞（试读）...
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