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饮食“三多三少”呵护心脏健康-烹调知识2020年01期

饮食“三多三少”呵护心脏健康

作者:白益臣 字体:      

前不久,《美国医学会杂志》发表的一篇文章显示,在2012年,美国因心脏病等导致的死亡中,有近一半与不健康的饮食方式相关。所以说,要想/IEF+NGpN2UC59tSH5woyg==心脏健康,饮食上必须做到“三多三少”。

少吃盐 在(试读)...

烹调知识

2020年第01期