在加工食品中，有这样一些配料，它们的名字跟某些健康配料的名字很相近，让你误以为它们也有益健康，但事实上却并非如此。这类配料会降低食品的营养素密度，长期食用营养素密度低的食物不仅会增加肥胖的危险，还会促（试读）...
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