【组方】 枸杞子50克，牛肉150克，海带100克，莲子20克，藕节5个，调味品适量。

【制法】 c+HFjmcmhOIXn8YebhKfBm3NNZB1KOQKpN12H/ajih8=将牛肉洗净、切块，海带洗净切段；先将热油锅放进葱、姜爆香，下牛肉炒至变色（试读）...