做菜时，添加葱、姜、蒜、椒这些调味料，不仅能够增加食物鲜味，还对人体健康大有裨益。不过，这些调味料的使用也有讲究。
肉类多放花椒 花椒是土生土长的中国原产香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛（试读）...
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